ホリデイスポーツクラブ 岐阜
スポーツジム - 岐阜県 岐阜市 会員のみ
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：
仕事始めの日、筋トレ30分後のサ活。
1センチ弱開けた窓のおかげで、外気浴的感覚👍
3セットでととのい完了✅
【ととのい値】
総合 77
①75 ②82 ③76
男
-
80℃
-
15℃
0
16
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