ゆたんぽ

2021.08.30

13回目の訪問

サウナ:5分、8分、8分(スチーム)、6分
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4

仕事終わりの18時頃、汗を流しに訪問。
意外と人が多いのね、若い人も。
お喋りする若者多し、10分ごとに館内放送で注意されてたけど馬耳東風か。

夕暮れの外気浴はとても良いものでした。

  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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