しのみー

2024.12.30

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:低温12分、高温1段目12分、高温2段目12分×2、低温12分(ロウリュ付)、高温2段目10分
水風呂:1分×6(いつもより冷たかった??)
休憩:いす10分×5、不感湯
合計:6セット

一言:そんなに混んでいなくて、しっかり蒸されました!

味噌ラーメン&ライス

辛まぜそばが売り切れで残念!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
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