地図からサウナが探せる！

スポーツクラブNAS永山

スポーツジム - 東京都多摩市 会員のみ

ataru

2022.03.31

134回目の訪問

実は今月末をもって一旦ジムを退会することに…。寂しい。
今日が最後の利用。
サ室はここ最近では一番高い92℃で答えてくれました(涙)
熱くて気持ち良かった…。

なんだかんだ、どんな人気施設よりも一番ととのうのがジムサウナだったな。

熱すぎずのんびりと入れ、いつも空いている使いなれたサ室。
サ室内の周りの顔ぶれはお馴染みの方ばかり。そのため変に気を使うこともなく、リラックスしながらサ室と向き合える。

また、サ室から水風呂まで１歩、水風呂からカランでの休憩まで数歩の動線の良さ。
数えてみると、水風呂を出て15秒後には身体の水気を拭き終えととのい体勢に。
短時間で休憩できるのも、ととのい度が高い要因だと思う。

仕事帰りに1セットだけ、昼休憩に1セットだけ、出社前に1セットだけ、なんて使い方もしたな…。

外気浴が出来ない、休憩は浴槽の縁やカランでといったマイナス面もあったけど、結局なれてしまった。
いや、本当に私にとって大切なサウナでした。またいつか、帰って来たいと思います。有り難うございました。