ジャリノコ

2021.08.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分×2セット、12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

雨があがったので実家の近くの十條湯へ。
ザ銭湯サウナ。音楽がかかっててじっくり瞑想できて最高。上段は8分が限界。水風呂はさすがの地下水。自分好みの快適さでずっと入っていられる。
3セット目は2階スペースでフィニッシュ。
帰省したら毎回行こうと思う。

※備忘録:背中が立派でした!!

歩いた距離 2.3km

ジャリノコさんの十條湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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