十條湯

1週間ぶりの十条湯。

19時くらいだったが、空いていて快適だった。

相変わらず暑くて整った。

気づけば12月。
先週の今ごろはタイにいたのになぁ。
時間が経つのがより早く感じるこの季節。


帰国して最初のサウナはやっぱりこちら。
十條湯の日曜朝湯。


お天気で朝陽が射す今朝もキレイな浴室。

身体を洗ってまずはあつ湯から。
今日は漢方薬湯ではなかった。
柑橘系？丁寧に細かく刻まれた皮が入れてありました。
ここに浸かって見る天井、窓、射す光、雲海みたいな湯気がキレイ。


その後水通しをしてサ室へ。

砂時計一回転分をしっかり3セット。
BGMは懐かしのウィンターソング。
満席にならないまでもそこそこ人がいた。


最初の2セットは奥のイス、最後は手前のイスで休憩。
ちょい微睡む。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


サウナ後はあつ湯、ぬる湯、水風呂、水シャワーで交代浴して身体を〆ておしまい。


その後ケアをした後、深海でモーニング。
なんとかピザトーストをつくっていただいた。
美味しくいただき、退館。

良き日曜朝だ。



つづく

モーニングのピザトースト

優雅な日曜朝時間ははここにある

本日行ったのは東京都北区の十条駅から徒歩6分のところにある「十條湯」さん。

銭湯の詳細は以前書いてるので割愛。
https://sauna-ikitai.com/saunners/184151/posts/3377871

昨日は良くも悪くも自分の記憶にしっかり刻まれるであろう試合を現地観戦をしまして、
その熱量と言いますか、フラストレーションと言いますか、みたいなものがかなり大きな声量として発散していたのか、
朝起きたらそこそこ喉がやられてることに気付きました笑
昇格プレーオフ現地観戦とかこの前まで思ってたけど、近くで試合開催無く諦めて良かったわ。（ジェフさん、、、笑）
今日は家でゆっくり過ごそう。

ということで日曜朝のルーティンとして十條湯で身体を休めましょう。
先週やっていた手紙の湯はもう浴室から外されてました…。残念…。
でも、サウナの前に1枚だけ貼ってあったような…？

ゆっくり入りすぎたのか、自分がお風呂から上がった時にはモーニング売り切れでした…。
くそぉ…これも昨日の良美ちゃんが悪いってことにしとくか…笑

さて、今日は家で昇格プレーオフとJ3・JFL入れ替え戦見ますか。

アイスコーヒー

コーヒーだけいただきました！ご馳走様でした！

日曜朝湯定期♨️
先月はキャンプや体調不良でなかなか来れなかった
今月は1日が日曜🎌
洗体-ぬるあつ湯通し-水通しからの3set〆のぬる湯
1set12minと少し温まりまでの時間かかってきた🥶

クイーンズ伊勢丹 十条店

おかずなおにぎり ゆでたまご おすいもの

昨夜買っておいた 噂のおかずなおにぎり他のも食べたい

北区スタンプラリー6湯目、今日は自転車で十條湯に15時半訪問🚲
アプリのスタンプ貯まったので受付でゆきたん手提げバック黒をゲットしてから浴室へ♨️
今日は森林浴サウナの日でサウナ室は入った瞬間から良き香り🌲🌲
優しい地下水水風呂も程よく冷えてて気持ち良き🤤
サウナ利用は空いてるので、休憩椅子も毎回座れました♪

赤羽の自宅の近所には銭湯が無いのですが、自転車さえ使えば北区は良き銭湯が沢山あって、天気さえ良ければ銭湯が選び放題です♡

都内共通入浴券　¥500
サウナ　¥300
#十条

サケラボトーキョー 日本酒バル

飲み比べプレミアム＋料理8品　¥6600

雪だるまレアチーズケーキ　¥350

【銭湯クエスト】
【北区湯めぐりスタンプラリー2024】

「JUJOの奇妙な冒険」

馬ござる

肩ロース　モモ肉　あばら　胸椎後方

何故こっちは馬肉が安いのだろう？