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月曜限定ミントサウナ ピットイン
ミント恋しくて月曜の “十條湯♨️”
3セット堪能🤤
【今日のハイライト】
➤最初混んでたけど20時過ぎに
一気に人がいなくなった‥
小雨のせい!?
➤サ室セッティングあいかわらずいいね~
3セットとも上段10分
ソロサウナタイムあり👍✨
➤サ室→シャワー→水風呂→ととのい椅子
の動線には毎回ニンマリしてしまう
水風呂ですでにととのいかける♪
3セット目は2階扇風機前で休憩🤤
ととのい椅子3脚だけだったっけ?
➤ぬる湯でふぃにっし湯
【データ】最大心拍数・体重
MHR: 170 bpm(1セット目)
BW: 73.5 → 72.4 kg
※昭和レトロな針ぷるぷる体重計
なので正確性はハテナ

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19℃
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18.5℃
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久しぶり(と言っても1週あいただけだった)に十條湯で朝湯。
受付で番台さんと挨拶がてらお互いのチームの昨日の結果について言葉を交わす。
身体を洗ってあつ湯。
今日は漢方薬湯の日。
温まったら水風呂で水通しをしてからサ室へ。
人が少なめで快適でした。
今日もしっかり砂時計1回転を3セット。
休憩は奥のイス、奥のイス、ロフト。
ロフトやっぱり気持ち良いね。
…その後また浴室戻るのがめんどくなっちゃう 笑
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
サウナの後はあつ湯、ぬる湯を水風呂と交代浴。
最後に水風呂水シャワーで〆。
準備しながら汗を引かせるためにロフトで少し休憩。
来る時はいい天気だなぁ、とか思っていたけれど出る時には曇っていて、うどん食べてたら雨降ってた。
それにしても涼しくなってきて良い気候です。
つづく

男
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102℃
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19℃
男
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104℃
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20℃
本日は初めましての十條湯さんへ
ずっと行ってみたかったのだけど、
ついにです!
15時お風呂オープンタイムはチケット購入と
喫茶深海のオープンとで販売機が激混み
たまたまラベンダー湯のタオルプレゼント頂きました!やった〜!
身を清めてまずはお風呂下茹で
ジェット湯が大人気ですね。
水通ししてからいざサウナへ。
受付でもらったミント水をサウナへ
スッキリ良い匂い〜!!
水風呂もずっと入っていられる好みな水風呂です!
16時半頃はカランもかなり混雑しだしてきて
常連マダムたちも確かに癖強めそうだけど、
なんとか注意頂くことなく過ごせました!笑
昔ながらのザ銭湯♨️サウナ
地元の方々に愛されているなぁと思うシーンが
沢山あって素敵サウナでした!
女
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96℃
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22℃
本日は王子で学生時代の友人と会合。
と、なるとやることは一つだよなぁ!
久しぶりの十條湯。あの水風呂を堪能させていただく。
開店と同時に突入。体を清めていざサウナへ。
おお…サウナはちょうどよい温度と湿度。もう少し暑いほうが嬉しいかも。
時間がわからないのでざっくり感覚で過ごす。
前来たときはBGMがビートマニアの曲っぽいセレクトだったが、今回は違うな…
いい感じに温まったので、待望の水風呂へ。
…おお!これだよこれ!柔らかい水質、たまんねぇ。
一生入ってられるわ。
流れるようにととのい椅子へ。
室内は湿度がないので快適だ。湯船が近いから水を浴びることがあるのがネックではあるけど。
会合の時間があるので、テキパキと3セットこなす。
休憩エリアは脱衣所にもあるのに気づいたのは最後たった…。
んー、やはり最高のサウナ&水風呂。
- 2019.05.08 19:08 kztc2019
- 2019.06.03 21:27 リクタク
- 2020.02.02 23:12 マーキー
- 2020.02.24 22:01 moncicci
- 2020.02.28 23:58 マーキー
- 2020.03.05 23:25 サウリーマン☆
- 2020.03.06 01:05 れかぴ🧸
- 2020.03.10 23:37 れかぴ🧸
- 2020.07.10 23:11 銭湯の長女
- 2020.07.10 23:16 銭湯の長女
- 2020.07.14 00:00 銭湯の長女
- 2020.08.13 17:56 サウナ犬
- 2020.09.01 19:30 ゆけむり
- 2020.09.01 19:41 ゆけむり
- 2020.09.01 19:49 ゆけむり
- 2020.09.01 20:06 銭湯の長女
- 2020.09.09 17:57 れかぴ🧸
- 2020.09.17 21:18 マーキー
- 2020.11.01 20:15 銭湯の長女
- 2021.01.03 09:21 銭湯の長女
- 2021.01.03 09:23 銭湯の長女
- 2021.01.30 22:14 カリーシ
- 2021.02.18 18:30 Guru
- 2021.03.05 14:52 銭湯の長女
- 2021.04.26 22:40 ここっ
- 2021.05.30 21:40 ユーキ
- 2021.06.01 17:28 腹ぺこ
- 2021.07.28 02:44 サンム
- 2021.07.28 02:45 サンム
- 2021.07.28 02:46 サンム
- 2021.08.30 00:25 マーキー
- 2021.08.31 00:18 マーキー
- 2021.09.19 09:20 Tagane
- 2021.09.19 09:22 Tagane
- 2021.09.20 02:22 マグナムサウナ
- 2021.10.09 23:18 な り 銭 湯
- 2021.10.24 00:34 たつ兄
- 2021.12.11 18:59 マーキー
- 2021.12.11 19:01 マーキー
- 2021.12.18 21:50 マーキー
- 2021.12.22 22:31 ミッキー山下
- 2022.01.04 17:58 マグナムサウナ
- 2022.01.12 23:18 マーキー
- 2022.03.09 22:53 まぐまんぷく
- 2022.03.09 22:56 まぐまんぷく
- 2022.04.06 00:49 なーとととぅん
- 2022.04.10 00:15 ちゃん
- 2022.09.04 22:30 ほってぃ
- 2022.10.16 16:59 ハイよろ
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- 2023.01.05 22:36 河口拓也
- 2023.02.26 16:38 ばなな
- 2023.02.26 16:40 ばなな
- 2023.06.29 23:06 マーキー
- 2023.07.22 14:27 ばなな
- 2023.08.23 23:25 マーキー
- 2024.01.16 12:55 𝙂𝙐𝙄𝙇𝙏𝙔
- 2024.01.21 01:38 メープル
- 2024.02.04 13:34 ばなな
- 2024.02.04 13:35 ばなな
- 2024.02.04 13:37 ばなな
- 2024.11.03 14:49 ばなな
