ひろと

2021.06.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ゆいる行きたいな〜と思ったらたまたま夕方にアポ入る
これは行くしかない。
フレックス利用し、17時からサウナへGO!

テレビなしでサウナに集中できる。
水風呂の温度が凄い冷たい。
全身が一気に冷やされる

出た後は食堂へ。
ご飯もかなり美味い。
ハンバーグ定食頼んだんだが、1個1個こねてますなこれは。

また行かせてもらいます

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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