ハニコ

2024.10.15

23回目の訪問

サウナ 10分×2
水風呂 30分×2
外気浴  5分×2

経費予算の関係で、
朝食なしの宿泊だったので、
コンビニおにぎりと大内山牛乳で朝食。

朝食後に朝ウナ。
貸し切り状態で、
サ室で行き交う電車を眺めながら、
セルフロウリュでじっくり蒸される。

キンキンの水風呂でシャキッと目覚め。
外気浴でまったりして、仕事に向けて頭を整理。

締めは、内湯からの水風呂でスッキリ。
今日も朝から仕上がった。

ハニコさんの伊勢パールピアホテルのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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