ハニコ

2024.05.16

123回目の訪問

サウナ 8分×4
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4

ONOさんと現地合流で訪問。
終日リモート会議で、体内の水分がよどんでいる感じだったので、ふじの湯で水分入れ替え。

21時オートは間に合わなかったので、最終の22時オートに向けて2セット。
外気浴を終えて中で休憩していると、
ランボさんと久々の偶然。

22時オートは人も少なく激アツモード。
角上段の激アツスポットでアツアツ熱波を堪能。
オート後の水風呂は最高。
外気浴でまったりリセット。

1セット追加して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
あがったらオロポで水分補給。
今日も仕上がった。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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