まつも

2024.12.14

1回目の訪問

前々から行ってみたかった、さらさのゆ♨️

今日の女湯はスチームサウナのある方だった!
思ってたより暑くて、いい汗かけた〜
いつもだったら膝あたりにしか出ないあまみが
腕にも脚にも出まくりで火傷したのかと思った、笑
寒い季節は昼間の外気浴が最適だと改めて実感した、、
17時以降に外気浴は辛いわ😭💦
でも、久しぶりにきちんと整った〜💛

サウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴8分×2
寝湯5分

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
0
17

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