260

2021.04.02

15回目の訪問

歩いてサウナ

4セット

サウナ 7 10 12 10
水風呂 1 1.5 1.5 1.5
休憩 体がかわくまで

4月になり1回目のサウナはますの湯さん♨️
東京でお昼から入れる町サウナ情報がありましたら教えてください☺️
昼から開いてる銭湯ってあまり無いんですよねぇ。

12:30ごろに来湯。
脱衣所は少し人が多かったですが、中は少なく快適に4セットできました🤪
この時間帯が狙い目なのか⁉️

体を清め、今日は炭酸泉が空いていたので2分ほど。

サウナに入るとサウナマットが新しい色合いになっており、それだけでも気分が上がりますな🤤

サウナに入っていると色んな思いつきがあるのですが、最終的に忘れたりするので、サウナ内で思いついたことをメモできるサウナメモ的な物ありませんかね🤔

肝心のととのい具合は
2セット目休憩で水の音がトロけてきまして、しばらくふわふわとしてましたが、急に周りの音が騒がしく聞こえました🦻
気持ち良い聞こえ方ではなかったのでなんでしょうかねぇ🤔💦

そこから4セットまで、気持ちは良かったのですが、集中しきれ無い感じというか、、、はてさて。。


真のととのいを追い求めて。


では皆様よいととのいを✋


写真はフィンランドのサウナ好きが作ったライウイスキーです🥃😋

260さんのCOCOFURO ますの湯のサ活写真

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 17℃
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