260

2021.01.08

10回目の訪問

3セット

サウナ 12 12 12
水風呂 1 1.5 1
休憩 椅子を窓側へ反転💺

新年明けまして1サウナ目は、やはりホームのますの湯でした🧖‍♂️

12:00に入湯♨️
いつもこの時間は混んでるのですが、今日は全然混んでませんでした👍
緊急事態宣言の影響でしょうか⁉️

1セット目は下段で12分蒸され水壺休憩
2セット目は上段左で12分蒸され水壺、休憩中にフッとあたりのざわめきが消えました。「凛」という感覚でしょうか。例えるならイヤホンのノイキャンをオンにした様な感覚です👂
3セット目は入った瞬間にアポクリン腺から発せられているにおいなのでしょうか、なんだか加齢臭とはまた違う少し刺激のあるかほりが漂っており、、出ようかどうか迷うほどでした、、まだまだ自身の修行が足りてない証拠ですね👃
タオルに白樺の匂いでもつけよ。
さて、下段から上段蒸され水壺休憩へ、、、この時は水の音がとろけ、あたかも自分が水に潜っているような感覚を覚えました🏊‍♀️

今日は寒かったので3セット後に湯船に浸かると、いつも見ている風景なのに、湯気が綺麗に見えてまるで違う景色に見えました
👀🏔
これも脳がすっきりした効果なのでしょうか?

さてみなさま今年もよきととのいを🤩
今年もよろさうなです♨️🤗

260さんのCOCOFURO ますの湯のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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