260

2020.12.15

2回目の訪問

4セット

サウナ 10 12 15 10
水風呂 1 1 1 1
外気浴 5 5 5 5

久しぶりのマルシン🤩
現在平日は12時からという事でOPEN前に着くと前に3名並んでました。
今回は3時間コースでゆっくりとくつろごうと決めて入湯♨️

身を清めてサウナへ🧖‍♂️
後輩がサウナを知りたいと言うので自分が理解している範囲で教えながら入ってみました♨️

後輩は水風呂が初めて気持ちいいと思ったと言っていたのでこやつサウナーのセンスあるやないかいなと。

サウナも良い匂いがして最高に気持ちが良かった🥺
やはりまだフシュフシュゆーてる人は気になりますなw

肝心のととのい具合は、3セット目の外気浴で体から力が抜け、ととの、くらいでしたが太陽も気持ち良かったのでOKです❗️

DNMの消費量を減らす。
脳疲労をとる🧠

マルシンで食べた焼き豚チャーハン🐷と、オロポ対抗馬ヤクマン🍺最高でした🤩

260さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
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