260

2020.11.20

6回目の訪問

3セット

サウナ 上7 上7 下12 背中真ん中温まるまで
水風呂 1 2 2 気道冷えるまで
休憩 7 7 7 足先冷えるまで

なんだか久々のホームへ12時に着湯🤗
平日お昼は空いておりますなぁ😳
快適快適( ̄▽ ̄)

身体を清めまして、黒湯にイン(//∇//)
あつめのお湯が体に染みるますなぁ😳
常連さんが黒湯と炭酸風呂につかりながら楽しそうにコミニケーションしておりました🤤

さて、1分使った後にサウナイン🧖‍♂️
いつもどおり94度♨️
上段左をゲット🧎‍♂️
汗が出る出るしょっぱいですな、、すいません(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

周りのサウナペースを見つつ、水風呂タイミングが被らないようにしつつ、水風呂へ💦
無事待つことなく16度の水風呂へ控えめにザップリ🌊
ふぃー😩きんもちええわぁ🤩
羽衣も纏いながら、ふわりと浮遊感も大事に🩲
気道スースー感が出てきたら、ととのいイスへ向かう😳
僕は目を閉じ無心で瞑想呼吸をします🧘‍♂️

肝心のととのい具合ですが
1セット目はととのいはしなかったのですが、2セット目から水の音がとろみのある水の音に聞こえてきたのと、ステレオヘッドホンで聴いている時のような、頭の真ん中で水の音が聞こえる現象がありました🎵
しっかりととのった❗️わけではないですが、きんもちよかったです🤗

最近、はっ❗️これが ととのい か⁉️
というのが無いので慣れてきてるのかと思いますが、皆さまどうでしょうか⁉️



※写真は先日のキャンプですw😚

260さんのCOCOFURO ますの湯のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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