アルボン

2021.11.03

17回目の訪問

水曜サ活

活動的に過ごした、文化の日のサ活は、疲れを癒やすために、駒込のロスコへ!

身体を洗い、SGE天降石のジャグジー露天風呂に入る。温まったらサ室へ!

ロスコのバリエーション豊かなセットアップのサ室で、寝っ転がりながらテレビを見て、汗をかき、シャワーで汗を流したら水風呂へ。肌触りからして、水質が素晴らしいが、但し書きによればロスコの水は天然石で磨いていて、「健康機能を高め、自己免疫機能を活性化する」とのことで、癖になる気持ちよさ。水風呂で冷えたら、外気浴へ。11月だが、今日は寒すぎず、ちょうど外気浴にいい気温だ。

バッキバキにととのって、木曜日、金曜日もなんとか乗り切れそうだ。ロスコ最高!

セット割:
1. 寝サウナ8分~水風呂1.5分~休憩5分
2. 寝サウナ10分~水風呂1.5分~休憩5分
3. 寝サウナ10分~水シャワー~水風呂30秒~休憩5分

アルボンさんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真
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