花山温泉 薬師の湯
ホテル・旅館 - 和歌山県 和歌山市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
寒さに耐えきれないのと、職場でインフルエンザ等が流行りまくっている為、ヒートショックプロテインを発動させる為に花山温泉へ突撃。土曜日の夕方だが思ったよりは空いている。良かった。
まず洗体後に温泉でガッツリ温まる。仕事中に「寒い、寒い😖」と200回は言ってたであろう。ようやく生気を取り戻した気分。
勢いでサ室へ。匂いなのか何なのか理由はわからないがものすごく落ち着く。また落書き増えたか？壁を削って消した形跡はあるが…せっかくの良いサ室が台無しである。まあ、ここで気分を害しても自分の為にならないのでサウナハットを目深に被り集中することにする。
水風呂も外気浴も寒さのせいで気持ち短めで4セット。
1セット目からバチッと気持ち良くさせていただきました。
帰る時間までまた温泉に入りダメ押しであったまっておく。「暑い、暑い😰」と汗を拭きながら帰る。HSP爆増してる事間違いなし！体調くずしてられない！
皆様もお体十分にお気をつけ下さい☺️♨️
今日もありがとうございました🙇
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