サウナたくみ

2019.02.14

9回目の訪問

【サ活No.13 マット交換にととのう】

サウナ:8分→9分→10分
水風呂:1分→1分→0.5分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
本日は訪問予定ではなかったのですが、
あまりにも疲れたので、気づいたら上野。

22時のマット交換に遭遇しました。

バリっと決めたお兄さん。

マット交換には5〜10分はみているのですが、
おそらく5分たたずに交換。

なまらはぇ。(北海道弁で「すごい早い」)

思わず故郷の言葉が。

ととのいました。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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