地図からサウナが探せる！

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

Yengchengsang

2024.12.30

1回目の訪問

ずっと行ってみたかったサウナ東京😎
楽しみすぎて、前の晩はあまり眠れなかった。。。

小田急線ユーザーにとって、そう遠くない赤坂。
なぜなら代々木上原から千代田線に乗り換えができる🚃🚃🚃

混雑していないことを祈りつつ、清掃が終わる朝9:00に着。
11:00くらいまではわりと空いてたかな。

「初の利用です❗」
と店員さんに伝えて、利用案内を受ける。
丁寧にいろいろ教えてもらいました。
（実は予習してきたけどね…✍️）

ロッカールーム、掃除したてで清潔。
この季節、かさばる上着を入れるには、キツめのサイズではある。
あちこちにドライヤーがある部屋があって、一点集中の混雑が緩和されそう👍

1Fの洗い場には座って洗える席と、立って洗える場所がある。
立って洗うのが好きなので、敢えてそっちを選んでみたり🫧🫧

#サウナ
今回は主にメインの蒸喜乱舞と、瞑想を選ぶ。

瞑想は席数が限られるので混むかも…と思い、先に入る。
比較的低温だけど、高湿度💧なので、まあよく汗が出る。
時計はあるのかどうか見えず。10分くらい入ってた？
（こういう時、サ時計があれば…🕘）
途中、付属のホースを使って頭から水をかける。
これはハマる。気持ちいい🫠

蒸喜乱舞。
時間を合わせて、アウフグースのタイミングで入る。
人生初、タオルで扇がれる体験。
以前（別のサウナで）高段に座って後悔した経験を活かし、1段目に着座。
丁度いい具合の熱波を楽しんだ。2段目の幾人かは続々と退場🥵🥵🥵
もし上に座ってたら、確実に逃げ出してたね…。

アロマは何て言ってたかな？
忘れてしまったが、リラックスできるいい香りだった。

#水風呂
温度が異なる3種の水風呂。
これが楽しみだった。
噂の冷々交代浴を体験する。冷から涼へ。
身体を優しく包み込まれるような心地よさ……！
完全に口が開きっぱなしだった🤤

#休憩スペース
1セット目。畳に寝っころがったら、意識がぐるぐる回りながら天に昇る体験…😇
ほどなくして、現世に戻る。

ドリンクを受け取ってホルダー付きのアディロンダックに腰掛ける。
何かのアロマが香っており、落ち着く休憩室だった。

出入り口付近のベッドも利用してみたけど、混んでくるとすぐ横を頻繁に人が通るので、ここは集中しにくいかも🤔

冷蔵庫の開け閉めや、氷をコップに入れる音などが、わりと無遠慮だったので、これも集中を妨げる要因に。
細かいけど、気を使ってほしいところ。

#まとめ
そんなところもあるけど、また行きたいと素直に思った。
マトモに利用すると料金が高いので、回数券を買いました💸💸💸
4時間×5回分。