KITA☆1963

昨日の竜泉寺の湯に引き続き今日はホームの満天の湯
同じビルにGOLD’S GYMが併設されているのでジム終わりのサウナ3セット
最初の2セットは10分しか入れなかった(T . T)
体調悪いのか？…いやいやそんな感じは全く無いし。
3セット目はしっかり12分蒸せました💪
気持ち良かったです。

初めての竜泉寺
前々から良いと聞いてはいたけど、徒歩でも行ける近くに満天の湯があるのでなかなか足が伸ばせず。
意を決して電車・バスを使い9時までの入館で朝風呂割引
岩盤浴とセットで1,500円
結局16時まで7時間も滞在
知人から聞いてた通りとても良かったです。
至福の整い、満喫しました♫

梅おろし蕎麦

生中と♫

［サウナ12分→水風呂1分半→水分補給→外気浴〕×3セット
漢方炭酸泉、スチームサウナ
気持ちいかった💕
久しぶりに徒歩で行ってビールとかる～くおろし蕎麦とイオンウォーター

2週間も空いてしまったサウナ
今日は3セット（サウナ12分＋水風呂1分程度＋外気浴2〜3分）
久しぶりに整いました。
サウナ室の水曜サ活という貼り紙が前から気になっていたけど、出ると直ぐに忘れてしまう。今日はなんか憶えていたのでさっそく検索して登録。