GI

2021.07.02

1回目の訪問

子供が寝てから暇をもらって錦糸町のタイ古式マッサージをキメてから黄金湯へ。本当はホームサウナの楽天地に行くつもりでしたが、時短らしいので仕方なく。

タイ古式で大事にしているのは解れていく感覚で、段々とマッサージを受け入れられるようになってくる。サウナも同じだなぁと思いました。徐々にサウナを自分の体が受け止められるようになればそれが、とても大事な時間なのだと思います。

雨の外気浴、自分が静かになっていく。音がなくなるのではなく、小さくても色んな音がはっきりと聞こえてくる。自分が澄み渡っていく様子をとても喜ばしく、でも、少しまどろんだ意識の中で感じています。

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