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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

冷え性どうにかならんか

2019.10.14

6回目の訪問

でんぼうさんのリアルガチ坐禅に参加するためにラッコｉｎ。

坐禅前にサウナしよ～と浴室へ向かったら、浴槽はどこも人だらけ。

ずんずん分け入らないと入れない盛況ぶり。
３連休の最終日だからかな？

連日のサ旅での疲れも少々あって急激な熱さはシンドイ気分だったので、薬湯、草津湯、炭酸泉でいつもよりしっかりあたたまってからサ室へ。

ここも混んでるかなー？と覗いてみたら、案外にも空いている。

２段目以上はガラガラ。

今日の体調には２段目がちょうど良かったので、助かったぁ～と思いながら、軽く２セット。

その後、急激な眠気に襲われ、休憩を挟んでから坐禅へ。

時間になると、岩盤浴室から袈裟を着たでんぼうさんが登場。
岩盤浴室とはいえ、これを着たままは熱そうですね～と、でん‘坊‘さんと少しお話し。

リアルガチと言うくらいだし、厳しいのかなー？と緊張していたから、少し和む。

・まずは休憩室で、坐禅について学ぶ
・それから坐禅堂である岩盤浴室へ合掌して入堂
・ドキドキしながら位置につき、隣位問訊、対坐問訊（座る場所と反対側に合掌）
・クッションの上に座り、尾てい骨と両膝の３点であぐら（正式には結跏趺坐、半跏趺坐）して手を組む（法界定印）
　バランス取るのは難しそうだなぁ～と思っていたけれど、案外、力がすんなり抜けて出来た
・２０分×２の坐禅開始。一瞬でゾーンに入って無の境地に
・隣の方が肩をバシーン!!（警策）されるも、驚いたりすることもなく、受け流す。悟りを開けたかな？ww
・しかし時刻は夕飯前。お腹の虫は鳴く。邪念もぽつぽつ浮き出てくる
・せっかく来たからには一度は警策を受けてみたい
・ってことで叩かれてみたら、一瞬で邪念が吹き飛び、また無の境地へ。てか叩かれた場所がピンポイントで肩こりにいい！
・からの坐禅終了。岩盤浴室なので汗もびっしりかいて気持ちはすっきり

終わって感じたのは、似たことを境南浴場でやってるな～ということ。
サウナの瞑想は坐禅に通ずるんだな～
参加して良かった。

その後は大広間にて、本日来ていたラッコメンバーと遅くまでお話。
遅くまでご一緒させていただきありがとうございました。