冷え性どうにかならんか

2021.06.07

2回目の訪問

前回学んだことを生かして、たっぷり満喫。

万平さんも番組で言ってたけれど、ここはホテル屋さんじゃなくて、サウナ屋さんだよ~

仕事に響かぬよう、朝ウナはパスの予定のつもりが早くに目が覚めてしまい、
お風呂だけ~
のつもりで向かったけれど、

まぁ。。ね。

目の前にサウナがあったら入っちゃうよね。

期間限定で水風呂が13~15度設定だそうで、そりゃあもうキンキンのキンッキン✨

サクッと30分して、ブッフェもモリモリ食べてきた。

だから今週もがんばるよ~!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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