地図からサウナが探せる！

スパ&カプセルインリアルサウナ錦糸町

カプセルホテル - 東京都墨田区

FIGO

2020.11.25

8回目の訪問

プロサウナーカード昇格を目指して
ホームサウナ　カプセルイン錦糸町へ

仕事中にふと思った、何かあったわけではないのに気分をリセットしたい… 期待通り狂気の120度で気分スッキリ

薬湯2分
サウナ7分、水風呂1分、外気浴7分
サウナ7分、水風呂1分、外気浴7分
サウナ6分、水風呂30秒、外気浴5分
サウナ5分、水風呂30秒、外気浴3分

外気浴スペースでは毎セットデッキチェアー使えて満足。気温が下がってきて外気浴の時間調整が必要と感じた。なぜか3セット目で足先の冷たくなるタイミングが早まり
ここでの4セットは疲労感につながるので　3セットで終えるはずがやってしまった4セット（控えめ）… 麻薬の様なサウナ（麻薬やったことないけど）

今日はかけず野郎多く、サウナ内で汗飛ばすオジサンもいて　ちょっと残念だったけど　満足！

本日もチープカシオ AE-1200WHを使用、全く問題無し