FIGO

2023.10.22

55回目の訪問

インスタント サ活 駒の湯へ

サウナ9分、水風呂1分、休憩10分
サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
サウナ11分、水風呂45秒、休憩10分

最近の悩みサウナ翌日目覚めが悪いこと 交感神経が強くなりすぎていると仮説を立て休憩時間を長くとってみる実験スタート

本日もチープカシオ AE-1200WHを使用、全く問題なし

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