サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
蒲田で用事の前に寄ってきました。
やっぱこの時期は激アツなアウフグースを受けないと
グルシン寄りの水風呂に1分浸かるのはほぼムリなんだけど、1分は入らないと休憩もしっかりできない気がするなぁ。
3セット目でアウフグースを受けましたが、やっぱコレです。
その後の水風呂と休憩が気持ち良すぎた。
関係ないですが、JR渋谷駅のハチ公口閉まってましたね。
渋谷駅がどんどん変わっていくな。。。
==サ活メモ==
サウナ：5分 × 1 , 7分 × 2
水風呂：40秒 × 2 , 1分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
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95℃
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12.8℃
0
15
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