アイオワ

2024.12.24

6回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

なーーーにがクリスマス!
こちとら鍛錬します!
サンタよりサウナ!

ということで、道場に来てしまった。
こんな日に男たちがサウナで蒸されてる光景、
まさにStand Alone Complex。

もちろん全セットでアウフグース。
寒いから、より熱を求めてしまう。
アウフグースのおかげで水風呂にしっかり入れたから、今回はガッツリととのうことができた。

アイオワさんのサウナ道場のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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