かか

2024.11.09

1回目の訪問

サウナ飯

最近、天気の良い休日は新しいサウナに挑戦中。今日は以前から気になっていたこちらに初訪問。到着してすぐ15:00のアウフグースに滑り込み7分で汗だくに。2つのサ室、広い「KUU」とコンパクトな「ZEN」はどちらもマイルドな熱さで、特にZENの瞑想個室では音楽を聴きながらリラックスできました。3つある水風呂も特徴的で、シングルから深い水風呂への流れが最高です。屋上のチェアで風に当たり休憩した後は、ぬるめの信楽焼「美泡壺湯」で15分、泡がとても気持ちよく、つい長居してしまいます。炭酸自販機もあり、裸で水分補給もポイント。夕方には行列ができていたので、早い時間が狙い目です。店員さんの巡回でマナーも良く、噂通りのいいお店で、気づけば3時間以上楽しんでいました!

【ルーティン】
温浴 → KUUアウフグース1セット + 5分 → 水風呂(シングル→深) → 休憩10分
壺湯15分 → ZEN 7分 → 水風呂(シングル→深) → 休憩10分
壺湯 / 露天 → KUU 7分 → 水風呂(シングル→深→不感) → 休憩10分
壺湯15分 → KUUアウフグース → 水風呂(シングル→深) → 休憩10分
壺湯15分 → ZEN 7分 → 水風呂(シングル→深) → 休憩10分 x 2

かかさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真
かかさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真
かかさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真
かかさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真
かかさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真
かかさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真
かかさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真
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つばめグリルDELI イイトルミネ新宿店

つばめグリル お弁当

つばめグリルのお勧め料理がちょっとずつ入っていて、満足感高し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃,9℃
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