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サウナ探訪KB

2021.10.31

4回目の訪問

本日のサ活
千葉県野田市『湯の郷』

サウナ　90℃
水風呂　16℃

①サウナ7分→水風呂1分→休憩7分
②サウナ9分→水風呂1分→休憩7分

草野球後に軽く２セット。
オートロウリュに2回ともあたり発汗。
水風呂が前よりも冷たい。
ととのった〜

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
26

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