さえおむし🐛

やっと行けました！
サウナにハマってから改装していたので、楽しみにしてました！
初湯どんぶり栄湯♪

サウナ時間　6分→7分→8分　の3セット

当たり前なんですけど、いればいるほど汗がだくだく。8分までに抑えておきました。
そして水風呂が炭酸！シュワシュワ気持ちいい！

これからたくさん通います♪

仕事終わり、ヨガ1時間🧘‍♀️やった後に寄ってみました。
北千住駅からは徒歩12.3分くらい、行く途中に意外とお洒落な飲み屋さんがたくさん！

サウナ室には時計がなく砂時計⏳が一つ設置。
平日の遅い時間だったためか、一人で独占。

砂時計2回分（おそらく6分）を3セット。
回数を重ねるごとに整えました。

ただ、整いスポットがなかったのが少し残念。幸い人が少なかったので露天風呂の近くで寛げました。

事前の情報から90℃あたりと思っていましたが、最後出る直前に温度計をみるとほぼ100℃！その割には入りやすかった。水風呂は15℃とこっちもなかなかです。

今日も美味しいお酒が飲めそうです🍻

高尾山山頂まで登った後に向かいました！
シルバーウィークということもあり、早い時間でもなかなか混雑。整理券をもらい15分後に入店。

まずは炭酸風呂で温まってから
サウナ8分→8分→10分　3セット

運動した後だからか、スッキリ仕上がりました。
サウナの温度は低めだが湿度はそこそこ。
ただ時間をかせがないとなかなか温まらない印象。

そのあと立川の焼肉屋さんでサ飯を食べました🥩