新富町温泉健康センターサン・ルピナス
温浴施設 - 宮崎県 児湯郡新富町
今日は日曜日。時計を見たら10時すぎ。
ヤバい。寝過ぎた。身体が重い。。。
「そうだ。サウナ、行こう」
サウナ：10〜15分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：3セット
ヤンキース戦を観ながら。
入る前よりキレイにの精神で。
サウナ出る前にタオルで座ってたとこ拭くルールも忘れず行って。
身体も軽くなった！
さぁ、午後を楽しもう！
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