gege

2020.10.30

17回目の訪問

13時半入店、16時退店。月末多忙な為、午前中は来れませんが、この時間なら何とか言うことで。毎日90分以上の歩行を義務化しましたので、体重増加にストップがかかり良い感じ。出来ればサウナ飯と行きたいところですが、今は我慢のしどころのようなので止め。焼きそばが食べたい。

サウナ室 10分  5分  5分
水風呂  60秒 60秒 60秒
休憩    無し  無し  無し

トゴール湯 今日は熱めで良い湯
水風呂   60秒

後は休憩室にてだらし無く大寛ぎ。
では、また。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
4
77

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他1件のコメントを表示
いつもご利用 ありがとうございます!身体を追い込んでいるんですね!!目標達成のあかつきにはぜひ 評判の焼そばで 乾杯してください(笑)!!!
2020.10.31 15:19
2
その前に、どこかの食事抜いてでもいただきます。 大盛りで。
あはっ お待ちしております!
gege gegeさんに37ギフトントゥ

船グラ、もっと良くなって欲しいですね✨
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!