The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
サウナ：10分 × 5
水風呂：3秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4.5セット
一言：大自然の中で整う😊✨
初めましてのTHE SAUNA❗️
静かな野尻湖の中に、素敵な施設が😆
女性用の水着レンタルやポンチョのレンタルもあったので誰でも気軽に来れるのがいいです。女性用の水着もお腹が隠れるので安心（笑）
雪が積もる晴天の中、いざユクシのサウナへ❗️
ユクシの中は少し薄暗く、薪ストーブの上にサウナストーンがドーンと😆
とにかく熱い‼️そして汗がじわじわと気持ち良い❗️セルフロウリュウでさらに熱い😋とっても気持ち良い空間でした☺️
がしかし、
水風呂が、痛い！川からの掛け流しの水とのこと。みんな「ひぃー！」って叫びながら入るのも、これまた良い☺️
（これが気持ち良いと感じるようになりたい🤔）
外気浴も、素敵なコールマンベンチがあってリクライニングしながら整えるのが良かったなぁ☺️鳥（カラス）の鳴き声や、木漏れ日がこれまた気持ち良い😚
ありがとうございましたっ！また来ます‼️
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