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gogoyuyo

2024.07.27

46回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今日は温冷交代湯を入れてみた。これって疲労回復に有効らしい。

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