ポカコ♡

2025.01.14

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:平日夜どんな混雑だろうか?
3日目のジムサウナ♡うん、結構混んでる!
とは言え3セットとも上段座れました♬

平日だし夜だしサクッとと思いつつ、ちゃっかり3セット
休憩はまきで✩︎⡱
筋トレ➕サウナ♡きもちがいいのー

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
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