マサト

2025.03.28

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:長距離走る前にオープンと同時に入場!
入るとサ室温度100度の表示だけど相変わらず安定してない🤣
3セット目は雨降ってるから体感気温低いので露天の水風呂でばっちしととのえてひと眠りする前に良き汗かけれました!

あと今月のサ活も行けてあと1~2回行けるかな!?

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