あよか@応燕🐧 ⚾️

2024.03.30

9回目の訪問

初国際プールでバスケ🏀観戦からのイン。山登りも山下りも暑い…更衣室に着く頃には汗で服が引っ付いて脱げないw 服自体もベタベタだったので、バスケで着るつもりだったシャツで帰りました😘
日曜日のわりにはもう18時台は空いてるな〜という感じ。洗体洗髪からの湯通しで、伸びー。バスケ観戦はやきう観戦と違って立つことがないから、しっかり伸ばしとこ。

#サウナ
安定の94度を指す外時計と70度と90度と差が出るサ室内の時計たちw
ゆるゆると2セット、たまたまオートロウリュタイムに当たったけど、やっぱりもうちょい湿度がほし〜。軽い夕飯と1時間ほどの夕寝のあとにもう1セット。やっぱりドラいw

#水風呂
人が多い夕方だと、さすがにちょいにごるよね。仕方ない、と3セットめの前の湯通しでぼーっとしてたら、サ室から出てきた若い女子が足元にだけ水をかけて中にドボン…あぁ、なるほど、それはにごるね…かけ水ってそういうことじゃないぞ…

#休憩スペース
昼間は激アツだったけど、夜はそこそこの風。寝椅子最高。最後は露天風呂で温まってから帰宅。

帰宅後は爆睡して、翌朝イチの予定を吹っ飛ばしてしまった…😇

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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