旭湯
銭湯 - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
ここは優しいサウナ。
月曜日は、夕飯を抜いて腸をキレイにする為の腸活をしてまふす。
翌日朝ごはんが美味しく感じることもあり、続けてます。
今日は雨も降ってめちゃくちゃ寒い一日。
そんな中でもサウナはほっこり体を温めてくれる。
なんて最高なんだ。
サ室で10分、水風呂1.5分、外気浴5分。
特に今日は冷たい雨の中での外気浴が割と気持ち良い。
ありがとうございます、旭湯さん。
写真はおやつに食べたいちじくバター、かなり美味い。
男
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