地図からサウナが探せる！

旭湯

銭湯 - 神奈川県横浜市

ガンダム

2024.01.29

225回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

月曜はジムがお休みなので、ホーム銭湯へ。

ここの銭湯サウナは、すべてが易しい。

まずは、体を洗って。

大浴場に行き、軽く水風呂で締めてから、サウナへ。

サ室は、二段となっており、遠赤外線サウナなのですが、わりと湿度も高め。

そして、テレビアリ（リモコンで自由にチャンネル変えられます）。

そのあと、出て、3歩も歩けば、水風呂。
冬は冷たくなっており、今日は14.5度くらいでした。

そして、そこから露天にいくと10歩もしないあたりに外気欲スペースが。
最大3人くらい座れる木のベンチです。

ここも外にあるから、外気が気持ちい良い。

そんなこんなであっという間に3セット。

今日もありがとうございます、旭湯さん。