ファット

2021.10.02

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりにお昼からキャナルリゾートに入ることができた。今日はやや空いていた気がします。天気も良く外気浴が気持ちよかったので、寝落ちしてしまいました。

  • サウナ温度 77℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃,12.6℃
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