やまピー監督

2019.03.17

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:徳島マラソン帰りにサウナイン。
同じようにレース後のランナーさんがいっぱいで混雑してました。
サウナの方はいい温度ですが、やはり混雑。若者たちが団体で入っては騒いですぐ出て行くので落ち着きません。
しかしサウナ人口を増やすには、若者を大事にしなければ… という事で我慢します。
という訳で整い足らずですが、露天の種類も多く、良いお風呂でした。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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