やまピー監督

2019.09.24

28回目の訪問

世間の言う三連休を忙しく働いたので、私は今日から二連休…
という先週と全く同じ書き出しから、全く同じ神戸サウナでサウナイン♨︎

しかし今日は予算削減で、カプセルではなく回数券を使ってスーパーシート泊です。
今日もサ室はいい感じ、11.7度の水風呂も快適です。
サウナに入り始めた頃は「あかねの湯」の19度の水風呂でもすぐに心臓がドキドキして、神戸サウナに来たての頃は17度の方が好きだったのに、今では11.7度に長く入ってもなかなかドキドキしません。
人間の適応力ってすごいな… などと考えながら水風呂に浸ってました。
このままいけば、フィンランドの凍った湖にも入れるようになるんじゃないかな?
いつかは行ってみたいもんです。

さて、朝から今まで4×4セットを終え、サ飯でほろ酔い中ですが、この後は24時のダイナミックロウリュまでゆっくりします。
今日もありがとうございました♨︎

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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