地図からサウナが探せる！

姫路市立網干健康増進センターリフレチョーサ

温浴施設 - 兵庫県姫路市

やまピー監督

2021.07.23

46回目の訪問

【サ旅を横目に地元サウナ】
世間様の4連休を横目に今日も頑張って働きました。
しかし合間にどうしても覗いてしまうサウイキでは、みんなあちこちサ旅に出てる。
特に粗ちゃんなんか怒涛の北陸サ旅、いやまさしくサ漬け！
これは仕事にならん。

という事で今日のピークの仕事は夕方に終わったので18時定時なのに18時にはエコパーク駐車場へ。
例によって車中でRUNウェアに着替えたらまずはランニング。
瀬戸内海沿いを6分/Kmペースで8キロ。
あー、しんど…。
今のままではフル42キロを走れる気がしない😓
まぁボチボチ頑張ろ。

で、19時過ぎリフレイン。
シャワーを浴びて水風呂アイシング。
からのサ室イン。
この時間は極悪A氏はいない、
角刈りさんと薬売りのみの平和なサ室。

彼らも2セット目以降はいなくなり、20時過ぎにはサ室どころか浴室も含めて貸し切り…。
えっ？21時閉店に延びたよね😓
心配になりながらも、誰もいない自由さを満喫する。
みんなオリンピック見に帰ったのかな？

サ室はいい温度計だけど、この時期はもう少しだけ水風呂冷たくして欲しいなー
と思いながらも5セット。
あー気持ち良かった。
さて、自分もオリンピック見たいので、かーえろっと。

最後に閉店間際でロッカー室に1人の時はお約束の定点観測。
今日も時計の無事を確認してしてから退店。

みんな！気を付けながらそれぞれのサ旅、楽しんでね！
今日もありがとうございました♨︎