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L.P

2024.10.20

9回目の訪問

朝4時過ぎに目が覚めたのでこのチャンスに空いてそうな朝風呂へ。
あれ、サウナ室ほぼ満員いる。みんな朝から元気だな！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：この季節の朝風呂、外気浴中に朝日が昇ってくるの好き

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
19

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