のんのん

2024.11.30

2回目の訪問

サウナ飯

なかなか時間がとれずでしたが、やっとサウナに入れる時間を作れたので久々に行ってきました!
水風呂全然長く入れなくて身体が疲れ切っていたのを知りました。。やっぱり露天での夜風の外気浴は最高でした🤤✨

サウナ:6分 × 2, 10分 × 1
水風呂:15秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:露天から北極星とオリオン座を眺めるのが好きです🌌

風呂上がりのコーヒー牛乳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
2
20

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.12.01 20:59
1
寒いですが、外気浴で見る冬の星座はサイコーにキレイですね⭐️
2024.12.01 22:48
1
サウナ大好き サウナ大好きさんに5ギフトントゥ

はい!ずーっと見てられます✨
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