ベホマラー

2021.05.01

3回目の訪問

歩いてサウナ

他に目ぼしいサウナもないので、二日続けてウェルビー

今日は結構混んでました!!!
今日はセルフロウリュでたっぷり蒸された後からの強冷水風呂。

やっぱシングルは良い
その後の休憩がビリビリくる。

17時のアウフグース参加しようかと思いましたが、アウフグースは中止中でした。

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
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