リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
朝ラン18キロして、今池でクラフトビールを飲みたかったため、サクッと1時間コース1000円のアペゼさんへライドオン!
ギリギリ16時のアウフに間に合う
サ室の上段にかろうじて座り、熱波師の方が来る
いつもの口上があり、サウナストーンへ12杯のロウリュ！
優しくタオルで扇いで頂く。優しい風で熱さが心地よい
2回目のロウリュはなんと14杯！
前からこんなにかけてたかなあと思いつつ、途中で笑けてしまう
かなり熱かったけど直接風が来ないのでじんわり気持ちよい
水風呂は14.9℃で、程よく冷たく気持ち良い
横にある椅子でゆっくりととのう〜
2セットして無事終了
アペゼはいつ来ても最高だなあ
また来ます
歩いた距離 18km
男
-
100℃
-
14.9℃
1
450
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