ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
昨日の二日酔いのため、8時30分に起床💦
仕事は休みにしていたのでかろうじてセーフ(^^)
昼から17キロ走って、夕方にウェルビー栄へ到着(^^)17時からのアウフグースイベントに参加(^^)優しい風が癒され、前3回、背中3回して気持ち良か(^^)
水風呂の温度がいつもより冷たくなったのか14℃くらいで、ととのう〜(^^)
マイナス25℃の部屋で水風呂に1分浸かり、また極上のととのい(^^)
2セット実施し、最後はバブル温泉でシメ。
1時間だけのため、森のサウナには行けなかったけど、最高のサウナチャンスに恵まれました(^^)
歩いた距離 17km
男
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