オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
サウナ・スパ健康アドバイザー取得後、初めての対象施設へ。
19時回、偶然にも大森熱狼さんのアウフグース受けることが出来た。
力強い一振りから繰り出される熱波気持ち良かった〜
途中氷水の入った霧吹きを頭に噴射してクールダウン。
最後立たされて、全身で熱波浴びることもできておもろかった 笑
水風呂の奥側滝のように降り注ぐ水が気持ち良過ぎる。
2つあるテルマーベッドは激戦すぎて座る事出来なかったからまたいつか👋
【メモ】
■2024/11/28(木)
・滞在時間18:40〜20:30
(リフレッシュ2時間コース 2144円)
■サウナ室温度
・表示76.5度
■水風呂温度
・未確認
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 79bpm
・1セット目 168bpm
・2セット目 165bpm
男
-
76℃
0
17
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