かど

2024.10.21

2回目の訪問

サウナーの弟と一緒に彩香の湯さんへ。
薬蒸湯(生姜の香り)と壺湯で湯通し後、下段の78度で1セット目。
テレビで野球やってたので、3アウトのタイミングでサ室を出る人が沢山居て面白かった

サ室のすぐ横にシャワーだったり、水風呂の隣に温かい掛け湯が設置してあるのやっぱりポイント高い。

水風呂の水深深くて、温度も冷たくて気持ち良い。(塩素の匂いは気になる)

体を拭きつつ外気浴スペースへ。
スーパー銭湯の部類ではかなり動線が良くて個人的にはストレス無くて好き🫶

ここから残り2セット繰り返し、
風呂上がりに3階でヨギボー座りながらセブンティーンアイスでひと休みして至高のひと時終了。

【メモ】
2024/10/21(月)
■サウナ室温度
・温度計表示 下段温度計78度、上段100度
■水風呂温度
・温度計表示無し 体感17度ぐらい
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 77bpm
・1セット目 171bpm
・2セット目 172bpm
・3セット目 170bpm

かどさんの天然戸田温泉 彩香の湯のサ活写真
かどさんの天然戸田温泉 彩香の湯のサ活写真
かどさんの天然戸田温泉 彩香の湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
0
5

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