厚揚げ

2022.01.18

31回目の訪問

年明け最初のホームサウナ。
椅子の数がかなり増えていてびっくり。利用者が増えてきてるんでしょうね。

平日の仕事終わりの時間帯なので、施設全体は空いていますが、サウナはそれなりに混雑していました。
19:30のアウフグースに参加。3段目で暑さを満喫。
最近、外気の温度が水風呂より低いので、水風呂に入る時間の具合が難しい。
今日は水風呂はナムル方式でさっと切り上げて、外気浴の時間を長めにとってみました。

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